{"id":15915,"date":"2021-07-16T09:10:23","date_gmt":"2021-07-16T12:10:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sertsc.org.br\/site\/?p=15915"},"modified":"2021-07-16T09:10:23","modified_gmt":"2021-07-16T12:10:23","slug":"como-a-resiliencia-pode-ajudar-no-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sertsc.org.br\/site\/como-a-resiliencia-pode-ajudar-no-trabalho\/","title":{"rendered":"Como a resili\u00eancia pode ajudar no trabalho?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Em uma vis\u00e3o psicol\u00f3gica, a resili\u00eancia \u00e9 a capacidade que o indiv\u00edduo tem em lidar com problemas, adaptar-se a mudan\u00e7as, superar obst\u00e1culos e ser mais flex\u00edvel. Ou seja, \u00e9 uma habilidade que desenvolvemos para andar por ambientes mais complexos e situa\u00e7\u00f5es dif\u00edceis, tanto pessoais quanto profissionais.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Um trabalho intitulado \u201c<a href=\"https:\/\/hbr.org\/2021\/01\/the-secret-to-building-resilience\">O segredo para construir resili\u00eancia<\/a>\u201d realizado por Rob Cross, Karen Dillon e Danna Greenberg e comentado na edi\u00e7\u00e3o de janeiro da\u00a0<a href=\"https:\/\/hbr.org\/\"><em>Harvard Business Review<\/em><\/a>, indicou que a resili\u00eancia n\u00e3o \u00e9 somente uma caracter\u00edstica individual, mas tamb\u00e9m \u00e9 refor\u00e7ada pelas rela\u00e7\u00f5es interpessoais e pelo trabalho em equipe. O estudo sinaliza que podemos nutrir e construir nossa resili\u00eancia por meio da variedade de intera\u00e7\u00f5es e dos la\u00e7os que constru\u00edmos com as pessoas em nossas vidas pessoais e profissionais.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Segundo os autores, essas intera\u00e7\u00f5es podem ajudar a alterar a magnitude dos desafios que algumas pessoas enfrentam e propor um caminho para superar um rev\u00e9s, por meio da empatia e humor, da lembran\u00e7a do prop\u00f3sito de cada um, da exposi\u00e7\u00e3o de outras perspectivas, do aux\u00edlio na mudan\u00e7a para uma nova vis\u00e3o de mundo e das situa\u00e7\u00f5es e, muitas vezes, dando aquele empurr\u00e3ozinho quando \u00e9 preciso seguir adiante.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para o psic\u00f3logo e especialista em psicologia organizacional e do trabalho, M\u00e1rcio Andr\u00e9 Maciel, o ser humano n\u00e3o consegue se desenvolver ou se manter, sem a resili\u00eancia. Afinal, ela geralmente tem efeito positivo no comportamento humano, trazendo a supera\u00e7\u00e3o das adversidades. \u201cPor\u00e9m, este ser n\u00e3o \u00e9 uma m\u00e1quina, ele \u00e9 complexo, cont\u00e9m sentimentos, logo muitas vezes existe a necessidade da perda, da derrota, para manter uma mente saud\u00e1vel e funcional\u201d, destaca.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Segundo o especialista, no \u00e2mbito profissional a resili\u00eancia \u00e9 fundamental quando se tem um objetivo, ou quando se est\u00e1 na \u201cvoca\u00e7\u00e3o\u201d escolhida. \u201cTrabalho \u00e9 importante para o todos os humanos, seja ele operacional ou n\u00e3o, ele tr\u00e1s o sentimento de conquista, de valor, o orgulho de se superar muitas adversidades, ou amor-pr\u00f3prio de estar pleno, no local correto para sua alegria\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para ele, quando falamos que a \u201cresili\u00eancia \u00e9 uma habilidade que treinamos em equipe\u201d, isso pode se caracterizar como trabalho em equipe ou quando vemos o ambiente de trabalho como um lugar correto de se estar.\u00a0 \u201cCaso contr\u00e1rio, pode se tornar mais um meio de conduzir os trabalhadores para o lucro, ao inv\u00e9s da conquista contra as adversidades da pandemia. O lucro n\u00e3o \u00e9 ruim, faz parte natural do manejo humano, ruim podem ser os m\u00e9todos de conquista, ou a utiliza\u00e7\u00e3o equivocada do lucro\u201d, diz.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Novos olhares<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No entanto, mesmo com a resili\u00eancia, os problemas e as dificuldades di\u00e1rias surgem, sejam pessoais ou profissionais, afinal, esse movimento faz parte da din\u00e2mica da vida. Neste sentido, como enfrentar os problemas cotidianos no \u00e2mbito profissional de forma positiva?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O colaborador, segundo Maciel, primeiramente precisa se entender e perceber quais os motivos que o levaram a escolher determinado ambiente de trabalho. \u201cN\u00e3o existe uma voca\u00e7\u00e3o, onde a pessoa nasceu para apenas fazer aquilo, existem escolhas, prepara\u00e7\u00e3o, que abrem caminhos profissionais\u201d, afirma.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para o especialista, quando a pessoa se entende ela se torna aut\u00f4noma e desenvolve o controle para enfrentar qualquer tipo de inconsist\u00eancia causada pela vida de forma mais positiva. \u201cSe a pessoa n\u00e3o escolheu o ambiente de trabalho, tudo bem, todos temos as nossas demandas, boletos, filhos, doen\u00e7as. Ent\u00e3o, apenas se lembre do seu objetivo particular, quanto tempo vai demorar para conquist\u00e1-lo com esse servi\u00e7o, ou sem ele. Mas principalmente lembre-se sempre que voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 uma m\u00e1quina, se permita falhar algumas vezes, sem usar isso como desculpa para nunca tentar, ou se superar todos os dias\u201d, ressalta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">Fonte: AERP<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Em uma vis\u00e3o psicol\u00f3gica, a resili\u00eancia \u00e9 a capacidade que&hellip;<\/p>\n<p> <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/sertsc.org.br\/site\/como-a-resiliencia-pode-ajudar-no-trabalho\/\">Leia mais<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":15916,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[33,3],"tags":[],"class_list":{"0":"post-15915","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-destaques","8":"category-noticias"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sertsc.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15915","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sertsc.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sertsc.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sertsc.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sertsc.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15915"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sertsc.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15915\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sertsc.org.br\/site\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sertsc.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15915"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sertsc.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15915"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sertsc.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15915"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}