Garry Kasparov \u00e9 considerado o melhor\u00a0jogador de\u00a0xadrez\u00a0de todos os tempos.\u00a0Aos 22 anos, Kasparov ganhou o t\u00edtulo de mais jovem campe\u00e3o mundial.\u00a0Ele quebrou v\u00e1rios recordes e dominou o mundo competitivo por 20 anos, antes de se aposentar em 2005.<\/p>\n
Kasparov \u00e9 um incr\u00edvel estrategista de xadrez, mas tamb\u00e9m \u00e9 um pensador brilhante, cujas ideias podem ser aplicadas ao mundo dos neg\u00f3cios e a qualquer tipo de tomada de decis\u00e3o. Isso porque ele tinha o h\u00e1bito de sempre analisar seus erros. \u201cSe voc\u00ea quer entender como melhorar, precisa analisar exatamente os movimentos que fez e descobrir a natureza dos seus erros\u201d, diz Kasparov.<\/p>\n
Isso exclui inventar desculpas, diz Kasparov, como afirmar que uma jogada ruim foi resultado de algu\u00e9m falando alto demais ou da maneira como o oponente olhou para voc\u00ea. \u201cQuanto melhor voc\u00ea entender a natureza dos seus erros, maiores ser\u00e3o suas chances de melhorar rapidamente\u201d.<\/p>\n
Segundo Matheus Jacob, economista, especialista em comunica\u00e7\u00e3o e treinamento de l\u00edderes, a intelig\u00eancia emocional, conceito da psicologia desenvolvido pelo ph.D Daniel Goleman, tem cinco pilares, que quando bem administrados auxiliam no desenvolvimento do QE (Quociente Emocional). \u201cSe sou capaz de reconhecer e gerir as emo\u00e7\u00f5es, al\u00e9m de enxergar as emo\u00e7\u00f5es alheias e saber como me conectar com elas, qualquer negocia\u00e7\u00e3o, conflito ou disputa fica muito mais f\u00e1cil de ser resolvida\u201d.<\/p>\n
Sempre que h\u00e1 uma emo\u00e7\u00e3o, seja positiva ou negativa, h\u00e1 energia por tr\u00e1s, explica Matheus. \u201cA alegria, a tristeza, a raiva ou qualquer outra emo\u00e7\u00e3o sempre representa uma altera\u00e7\u00e3o em um n\u00edvel energ\u00e9tico. Essa mesma energia pode ser compreendida, ressignificada e redirecionada para outra dire\u00e7\u00e3o.\u201d Garry Kasparov faz isso com maestria.<\/p>\n
Aprenda com os erros<\/strong><\/p>\n Justin Bariso, consultor e autor do livro \u201cQE Intelig\u00eancia Emocional \u2013 Um guia pr\u00e1tico para aprender a gerir as emo\u00e7\u00f5es\u201d refor\u00e7a que a an\u00e1lise dos erros \u00e9 muito importante porque todos n\u00f3s cometemos. \u201cA quest\u00e3o \u00e9: o que voc\u00ea faz depois de cometer um erro?\u00a0A tenta\u00e7\u00e3o \u00e9 insistir no erro e sentir pena de si mesmo.\u00a0Em vez disso, voc\u00ea deve adquirir o h\u00e1bito de\u00a0\u00a0analisar\u00a0seus erros.\u00a0N\u00e3o para se repreender continuamente pelo que fez de errado, mas para identificar o que voc\u00ea pode mudar para impedir que isso aconte\u00e7a novamente\u201d.<\/p>\n Aceitar cr\u00edticas, mesmo que construtivas, \u00e9 extremamente dif\u00edcil para a maioria das pessoas, explica Justin. \u201cFicamos sens\u00edveis ou chateados quando algu\u00e9m nos diz o que fizemos de errado ou nos aponta uma maneira de melhorar. \u00c9 natural. Geralmente n\u00e3o \u00e9 bom ser corrigido. Por\u00e9m, um simples ajuste pode fazer maravilhas para o seu crescimento pessoal\u201d<\/p>\n Para ajudar no processo de aquisi\u00e7\u00e3o do h\u00e1bito de\u00a0\u00a0analisar\u00a0os erros, Justin elaborou quatro quest\u00f5es que precisamos fazer quando cometemos erros:<\/p>\n O objetivo dessas perguntas \u00e9 engajar seu processo de racioc\u00ednio para que voc\u00ea seja mais h\u00e1bil em reconhecer seu comportamento emocional e tend\u00eancias em avan\u00e7ar.\u00a0Voc\u00ea pode tomar medidas para alterar comportamentos prejudiciais.<\/p>\n \n Fonte: AERP<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Garry Kasparov \u00e9 considerado o melhor\u00a0jogador de\u00a0xadrez\u00a0de todos os tempos.\u00a0Aos…<\/p>\n\n